Не само хрупкави и вкусни, но и много полезни - това са краставиците. Въпреки че са достъпни през цялата година, лятото е техният сезон и именно тогава те са най-вкусни и полезни. Но много хора дори не предполагат, че консумацията им влияе най-силно върху един орган.
Органът, върху който краставиците влияят най-силно
Руският диетолог д-р Александра Степаненко разкри кой е той. Лекарят изброи и всички полезни свойства на краставиците. Оказва се, че този летен зеленчук помага за понижаване на кръвното налягане, а също така има благоприятен ефект върху работата на сърцето. Именно върху него краставиците влияят най-силно.
Билката, която увеличава реколтата на краставиците цели 2 пъти
Освен това те са полезни за храносмилането. Танините в състава им, полифенолите и флавоноидите премахват свободните радикали, като по този начин осигуряват противораков ефект.
Краставиците притежават силно изразен диуретичен ефект. Те засилват бъбречната функция и пречистват тялото от токсини. Освен това консумацията им оказва благоприятен ефект върху състоянието на кожата.
Полейте краставиците със сода и вижте какво ще се случи след 1 седмица
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
